Pizza Bread
SnackHigh ProteinBrotFrühstückAbendessenMittagessenVegetarisch
Je Portion
- Energie
- 332.2kcal
- Eiweiß
- 28.1g
- Kohlenhydrate
- 29.8g
- Fett
- 10.5g
Ballaststoffe 3.9 g
Gesamtzeit 20 Minuten
Zutaten
Portionen
1
- Landbrot 50 g
- Cottage Cheese 125 g
- Passierte Tomaten ohne Nährwert 2 EL
- Champignon 20 g
- Mozzarella leicht 50 g
- Salz ohne Nährwert 1 Prise
- Pfeffer ohne Nährwert 1 Prise
- Oregano ohne Nährwert 1 Prise
- Basilikum ohne Nährwert 2 Blatt
- Cherrytomaten 30 g
5 Zutaten lassen sich nicht in Gramm umrechnen und sind in den Nährwerten oben nicht enthalten.
Zubereitung
- 1
Brot im Airfryer für 7minuten bei 180°C toasten.
- 2
Gemüse währenddessen schneiden.
- 3
Brot mit Tomatensauce beschreichen dann cottage cheese drauf den Mozzarella und danach das Gemüse und alles dann mit Salz, Pfeffer Oregano würzen
- 4
Belegtes Brot dann für 8-9 Minuten bei 190°C taosten