Champignon Creme Pasta
Je Portion
- Energie
- 602.1kcal
- Eiweiß
- 26.9g
- Kohlenhydrate
- 81.3g
- Fett
- 19.1g
Ballaststoffe 5.7 g
Gesamtzeit 30 Minuten
Zutaten
- Linguine 100 g
- Champignon 100 g
- Zwiebel ohne Nährwert 0.5 Stk
- Knoblauch ohne Nährwert 0.5 Zehe
- Sahne 15% 40 g
- Butter 5 g
- Brühe ohne Nährwert 60 ml
- Parmesan 25 g
- Petersilie, frisch 10 g
- Salz ohne Nährwert 2 TL
- Pfeffer, schwarz ohne Nährwert 1 Prise
5 Zutaten lassen sich nicht in Gramm umrechnen und sind in den Nährwerten oben nicht enthalten.
Zubereitung
- 1
Pasta kochen: Nudeln in reichlich Salzwasser al dente garen. Kurz vor dem Abgießen eine Tasse Nudelwasser auffangen.
- 2
Pilze scharf anbraten: Champignons ohne Fett und ohne Salz bei hoher Hitze in die Pfanne geben, bis sie leicht braun werden und ihr Wasser verdampft ist.
- 3
Zwiebeln & Knoblauch schwitzen: Hitze reduzieren, Butter dazugeben und Zwiebeln 2–3 Minuten glasig Anbraten. Knoblauch hinzugeben und für ca. 30 Sekunden mitbraten, bis er duftet.
- 4
Soße ansetzen: Sofort mit der Brühe ablöschen, Sahne einrühren und die Soße ohne Deckel 3–5 Minuten leicht einköcheln lassen, bis sie leicht eindickt.
- 5
Mischen & Veredeln: Herdplatte ausschalten. Pasta direkt in die Soße geben, Parmesan und einen Schluck Nudelwasser dazugeben und kräftig durchschwenken, bis eine cremige Bindung entsteht.