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Champignon Creme Pasta

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Je Portion

Energie
602.1kcal
Eiweiß
26.9g
Kohlenhydrate
81.3g
Fett
19.1g

Ballaststoffe 5.7 g

Gesamtzeit 30 Minuten

Zutaten

Portionen
1
  • Linguine 100 g
  • Champignon 100 g
  • Zwiebel ohne Nährwert 0.5 Stk
  • Knoblauch ohne Nährwert 0.5 Zehe
  • Sahne 15% 40 g
  • Butter 5 g
  • Brühe ohne Nährwert 60 ml
  • Parmesan 25 g
  • Petersilie, frisch 10 g
  • Salz ohne Nährwert 2 TL
  • Pfeffer, schwarz ohne Nährwert 1 Prise

5 Zutaten lassen sich nicht in Gramm umrechnen und sind in den Nährwerten oben nicht enthalten.

Zubereitung

  1. 1

    Pasta kochen: Nudeln in reichlich Salzwasser al dente garen. Kurz vor dem Abgießen eine Tasse Nudelwasser auffangen.

  2. 2

    Pilze scharf anbraten: Champignons ohne Fett und ohne Salz bei hoher Hitze in die Pfanne geben, bis sie leicht braun werden und ihr Wasser verdampft ist.

  3. 3

    Zwiebeln & Knoblauch schwitzen: Hitze reduzieren, Butter dazugeben und Zwiebeln 2–3 Minuten glasig Anbraten. Knoblauch hinzugeben und für ca. 30 Sekunden mitbraten, bis er duftet.

  4. 4

    Soße ansetzen: Sofort mit der Brühe ablöschen, Sahne einrühren und die Soße ohne Deckel 3–5 Minuten leicht einköcheln lassen, bis sie leicht eindickt.

  5. 5

    Mischen & Veredeln: Herdplatte ausschalten. Pasta direkt in die Soße geben, Parmesan und einen Schluck Nudelwasser dazugeben und kräftig durchschwenken, bis eine cremige Bindung entsteht.